Ovocné příkrmy

Jablečné pyré

Jedno velké jablko omyjte, oloupejte a nastrouhejte. Můžete přidat trochu hotového pokračovacího mléka. Podobně připravte pyré například z banánu nebo z hrušky, později ze směsi ovoce. 

Banánový příkrm

Banán nakrájejte na kolečka a vidličkou rozetřete, přidejte 3-4 lžičky bílého neslazeného jogurtu a promíchejte.

Obilné kaše

K přípravě kaší používejte do 10. měsíce pokračovací mléko připravené podle návodu.

Od 10. měsíce můžete použít "obyčejné" plnotučné mléko.

Rýžová kaše

Ingredience:

• 70 g rýže
• 100 ml vody
• 200 ml mléka
• 1 čajová lžička slunečnicového, olivového či kukuřičného oleje
• 1-2 lžičky cukru

Rýži nasypte do vařící vody a vařte, dokud se voda téměř nevyvaří. Pak přidejte mléko a za stálého míchání uvařte do měkka - asi 20 minut. Vmíchejte olej a cukr.

Krupicová kaše

Ingredience:

• 20-25 g dětské krupičky
• 250 ml mléka
• 1 čajová lžička slunečnicového, kukuřičného nebo olivového oleje
• 2 lžičky cukru

V trošce studeného mléka rozmíchejte krupici. Zbylé mléko přiveďte do varu, vlijte do něj mléko s krupicí a vařte za stálého míchání asi 20 minut. Vmíchejte olej a cukr.

Ovesná kaše

Ingredience:

• 20 g ovesných vloček
• 250 ml vody
• 50 ml mléka
• 1 čajová lžička slunečnicového, olivového nebo kukuřičného oleje
• 1-2 lžičky cukru

Vločky nechte ve vodě asi 20 minut nabobtnat. Uvařte za občasného míchání. Přidejte mléko a za stálého míchání dovaříme na kaši. Vmíchejte olej a cukr.

OCHUCOVÁNÍ KAŠE

Do uvařené dávky neslazené kaše vmíchejte 1-2 lžíce ovocného pyré (například banánové, jablečné, broskvové). Můžete použít rozmačkané nebo jemně nastrouhané ovoce. Pokud možno již neslaďte.